반응형
엄지의 제왕 452회
회춘하는 뇌 훈련법, 누구나 뇌 젊어질수 있다?
회춘하는 뇌 훈련법
주제별 질병에 대한 음식, 운동 등
건강상식 소개
마시면 인지 기능에 도움이 되는 집에서 만들어 볼 수 있는
솔잎과 겨명자로 끓인 뇌 해독차
솔명차 레시피
<재료>
솔잎 20g, 결명자 10g, 물 1L
<레시피>
1. 솔잎과 결명자를 2:1 비율로 면포에 넣는다
2. 물 1L를 넣고 끓인다
3. 물이 팔팔 끓으면 10분간 더 끓인 뒤 마신다
솔잎에 존재하는 피크노제놀 성분이 정신 기능을 보존하고
증진시키는 효과
뇌 건강에 악영향을 주는
베타 아밀로이드 단백질의 축적을 억제하는 결명자
최초공개되는 홍지민의 전원생활
치매 어머니와 함께 뇌 건강 챙기는 비법
단 5분이면 뇌가 활성화된다?
치매 걱정 덜어주는 뇌 훈련법
뇌 건강에 도움되는 성분
#엄지의제왕 452회
#엄지의제왕 뇌훈련법
#엄지의제왕 뇌해독차
#뇌건강 식단
#MBN 건강생활상식 프로그램
반응형