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감태 요리

 

당신의 일상을 밝히는가

가정의학과 전문의 포트럭파티 다이어트 식당 레시피

 

당신의일상을밝히는가

감태 카프레제 만드는법


토마토는 슬라이드로 컷팅 생모차렐라 치즈를 같은 크기로 자른다
토마토 한장 모짜렐라 치즈 감태 순으로 올린다

감태카프레제   발사믹소스 올리브오일 

마무리 하면 끝

 

감태 주먹밥 만드는법
잡곡밥에 소금 참기름 밑간 하고 간이 잘 섞어준다
구운감태를 적당한 크기로 자르고 손으로 비벼서
분말 감태를 섞어 뭉친 주먹밥 만든다
감태 후레이크로 굴려주며 마무리

 

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