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2022년3월10일
나는몸신이다 374회
위암 전조증상 위염에 주목하라!
워라벨 식품 솔류션 땅콩죽 레시피
1. 감자는 쪄서 먹으면 좋다
2. 나는몸신이다 워라밸 땅콩죽 만드는법
밥 한공기를 냄비에 넣는다 밥과 물 비율은 1대1
땅콩 한줌 넣고 물도 땅콩하고 동일한 양을 넣으며 곱게 믹서기 넣고 갈아준다
기호에 따라 소금 냑간넣고 끓인 후
3분정도 저어주고 15분정도 이대로 두고 식혀서 먹으면 땅콩죽
#나는몸신이다 샐러리 주스 레시피
셀러리600g 믹서 거름망
1. 셀러리 1-3cm 줄기를 먼저 자름
샐러리는 많은 양을 한꺼번에갈면 잘갈아지는 샐러리.
2. 샐러리 줄기먼저넣고 믹서기로완전히 갈고 면포를즙을 내면완성
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